コラム
冷え性改善で万病を防ぐ

寒さを感じるようになると指先や足の先が冷たくて痛い、お尻や二の腕、太ももなどがヒンヤリ冷たくなっている… 寒さを感じる場所は体質によって違いがあれど、そんな症状を感じる方は「冷え性持ち」です。 一般的には女性に多い症状で […]

続きを読む
コラム
⚾野球選手に多い怪我(野球肩)⚾

< 野球選手 > 野球選手で肩を痛めた、肘を痛めたなどの悩みがある方 特にボールをやく投球するピッチャーは痛みを発症しやすく、 放置しておくと選手生命にもかかわってくる症状に繋がる場合もなります。 この痛みの原因、傷病名 […]

続きを読む
コラム
免疫力up!!

まだまだ収束の気配がないコロナ。 この時期はインフルエンザも流行する時期です。 コロナとインフルエンザの両方にならない為にも免疫力を高めておくことはとても大切になります。 免疫の仕組みから説明していきます。 免疫とは、細 […]

続きを読む
コラム
秋から冬へ 季節の変わり目に

最近すっかり涼しい朝が続くようになりました。 気象学的に9月・10月・11月は「秋」  そして12月から「冬」と季節が分類されています。 しかし近年温暖化や異常気象による温度の変動で残暑が長引いたり、かと思えば急激に寒く […]

続きを読む
コラム
整骨院でのマッサージ

あなたは整骨院と聞いてどんなイメージを思われるでしょうか?   大半の方は保険の効くマッサージ屋さんと思われている方が多いのではないでしょうか。   私は業界に入る前には接骨院と整骨院は別物だと思って […]

続きを読む
コラム
整骨院と整体院の違い

よく患者様から整骨院と整体院は何が違うのですか?   と質問をされます。   その他、我々整骨院の術者の事を整体師と思われていらっしゃる方も多いかと思います。   確かに整骨院と整体院、一文字違いというのは非常に間際らし […]

続きを読む
コラム
🏀バスケ選手に多い怪我④🏀

      ~アキレス腱断裂~   アキレス腱が痛い、アキレス腱が切れたなど周りで言っている方いるのではないでしょうか。 意外と自覚がない場合も多く、受傷時にバットでたたかれた感じ […]

続きを読む
コラム
猫 背

猫背とは、背中が丸まって内側へ反るとともに、頭が前方に出てしまう姿勢のことです。体が猫の背中のように丸くなることから猫背と言われています。 猫背になる原因は様々ですが、主に筋肉の硬さ、関節の硬さ、体幹の弱さなどが挙げられ […]

続きを読む
コラム
🏀バスケ選手に多い怪我③🏀

    ~突き指~   突き指は、バスケをしていると必ずと言っていいほど誰にでもなる怪我です。 ボールのキャッチミスや指先に外力が加わることで発症します。 突き指と言ってもその部分、損傷度合 […]

続きを読む
コラム
柔軟運動を学ぶ

体育の時や部活、スポーツをするときに行う前屈運動はやったことがある人は多くても実際にどこの筋肉をほぐしているのか知っている人は少ないのではないでしょうか。 アキレス腱伸ばして~と言われればアキレス腱が伸びてるんだなと思い […]

続きを読む