コラム

2021/12/14

筋トレだけでは損をする？最大限の効果を得る方法

最近、歩いているとジムの数が増えたり、スーパーやコンビニなどでは簡単に高タンパク...

2021/10/26

骨格と腰痛

日常的に運動している人でも人生でまったく腰痛に悩まないという人はいません。 それ...

2021/10/11

攣る（つる）とは？

攣る（つる）とは？   攣る（つる）とは、筋肉が異常に収縮して痙攣（け...

2021/10/7

自律神経

現代人は自律神経がとても疲れやすくなっている傾向にあります。 働き方改革が推進さ...

2021/10/4

健康と筋肉とEMSの関係性

EMSとは？ 「そもそもEMSってなんなの？」というかた向けにEMSの特徴や仕組...

2021/10/1

健康な身体を作る鉄分

体の中を巡る血液には肉体を動かすために必要な酸素や内臓も含めた全身を構成するため...

2021/9/30

交通事故のケガは整骨院でも治しましょう！

交通事故によるケガは整骨院でも治しましょう！ 交通事故では追突により、首がズキズ...

2021/9/7

タンパク質を上手く摂って健康体に！

コロナの猛威がなかなか収まらない今現在。ワクチン接種も若者まで中々行き渡っていな...

2021/8/30

肩のスポーツ傷害

7月に突入し学生さん達も最後の大会が近づき気合いが入っている様です！ そんな状況...

2021/8/30

魅力的な治療メニュー！

施術メニュー フジタ整骨院・鍼灸マッサージでは、患者様のニーズに幅広くお答え出来...