肩こり・腰痛
寒いとなぜ？冬場に増えるひざ痛、首こり。
寒いとなぜ？冬場に増えるひざ痛、首こり。 寒さと痛みの関係。 寒くなると、ひざ痛、あるいは首すじや肩のこりで医療機関を受診される方が増えてきます。やはり寒さが厳しくなる冬は、体の節々に痛みを生じやすい最大のシーズンといえ […]
綱島・新吉田で猫背の治療なら
猫背とは 猫背とは、背中が丸まって内側へ反るとともに、頭が前方に出てしまう姿勢のことです。体が猫の背中のように丸くなることから猫背と言われています。 猫背になる原因は様々ですが、主に筋肉の硬さ、関節の硬さ、体幹の弱さなど […]
正しい姿勢を身につける
正しい姿勢を身につける 世間を騒がせている感染症の影響でデスクワークの時間が増え、腰痛や肩こりが悪化してしまったという方が増えました。 姿勢を気にした時に背筋がピッと伸びますが、これは正しい姿勢なのでしょうか？ 背筋を伸 […]
整骨院で行う電気治療（物理療法）
整骨院で行う電気治療（物理療法） 整骨院・接骨院で治療を行うメリットの一つに色々な物理療法（電気治療や温熱療法など）が充実しているところがあります。 ほとんどの場合、整骨院に行って、初期手当で整復・固定を行った後の治療の […]
4つの冷え性タイプと冷え性対策
冷え性対策できてますか？ 夏も終わり徐々に気温を下がって過ごしやすい季節になってきましたね！！ 過ごしやすい季節もあっという間に過ぎてしまうものです。 寒くなってくると冷え性の方には辛くなってくる季節でもありますね。 そ […]
整骨院でヘルニアの治療について
整骨院でヘルニアの治療はできますか？ 俳優の伊勢谷友介さんが大麻取締法違反の疑いで逮捕された事でメディアで取り立たされていますね。 個人的にも好きな俳優さんだったので残念です・・・ さて、患者さんからよく頂く質問の一 […]
デスクワークの方は要注意！体に良くない巻き肩について
体に良くない巻き肩について 体に悪すぎる巻き肩とは、簡単に言うと肩が正しい位置よりも前にある状態！ 丸まって見えてしまっているから巻き肩と言います。 ではなんでかと言うと、、、 肩こり、頭痛がずっと治らない！！ 巻き […]
ストレッチをやるメリット
ストレッチをやるメリット 腰痛や肩こり、疲労がなかなか抜けないといった原因の一つに 筋肉が固くなってしまっているからです。 今回は誰でも簡単にご自宅でできるストレッチのメリットを紹介します！ 今日から毎日継続したら良 […]