その痛み、諦めていませんか？
「ずっと肩こりや腰痛に悩んでいる」「マッサージを受けてもすぐに痛みが戻る」「体の不調が続いているけど、原因がわからない」そのようなお悩みを抱えていませんか？
慢性的な痛みの原因の多くは、筋肉のコリ（トリガーポイント）と骨盤の歪みにあります。この2つが影響し合うことで、痛みや不調が繰り返されるのです。
慢性的な痛みや不調に悩む方へ
「長年の肩こりや腰痛をどうにかしたい」「痛みの原因から改善したい」とお考えの方におすすめなのが、フジタ整骨院の「トリガーポイント指圧×骨盤矯正」の施術です。
この2つのアプローチを組み合わせることで、痛みの根本原因に働きかけ、症状の改善へと導きます。
根本治療の重要性：なぜ繰り返すのか？
痛みの原因に対処せず、表面的なケアだけを続けていると、症状は一時的に緩和されてもすぐに元に戻ってしまいます。
例えば、トリガーポイント（筋肉のコリ）を放置すると、周囲の筋肉にまで影響を与え、痛みが広がることも。さらに、骨盤の歪みがあると、体のバランスが崩れ、痛みが慢性化しやすくなります。
そのため、筋肉と骨盤の両方にアプローチし、根本から整えることが重要なのです。
トリガーポイント指圧×骨盤矯正：2つのアプローチで根本改善を目指す
フジタ整骨院では、「トリガーポイント指圧」と「骨盤矯正」を組み合わせた施術を行い、痛みの根本からの改善を目指します。
- トリガーポイント指圧：筋肉の深層にアプローチし、コリや痛みを和らげる
- 骨盤矯正：体の土台である骨盤の歪みを整え、姿勢やバランスを改善
この2つを組み合わせることで、体の歪みや筋肉の緊張を同時に解消し、一時的な効果ではなく、再発しにくい健康な体へ導きます。
トリガーポイントとは？
痛みの原因：筋肉の緊張とコリ
トリガーポイントとは、筋肉の中にできる硬くなったポイント（コリ）のことです。トリガーポイントに刺激が加わると、関連する部位にまで痛みが広がるのが特徴です。
トリガーポイントのメカニズム：関連痛とは？
例えば、首や肩にできたトリガーポイントが原因で、頭痛や腕のしびれが起こることもあります。これは「関連痛」と呼ばれ、痛みの原因が実際の痛む場所とは異なるケースが多いため、的確な施術が必要になります。
トリガーポイントの場所：全身の主要なポイントを紹介
トリガーポイントは、特に以下の部位に発生しやすいです。
- 首・肩：デスクワークやスマホ使用による首こり・肩こり
- 背中・腰：長時間の座り姿勢や運動不足による腰痛
- 太もも・ふくらはぎ：歩き方の癖や姿勢の悪さによる脚の痛み
トリガーポイントの特徴：押すと痛気持ちいい！
トリガーポイントは、適切な圧を加えると「痛気持ちいい」感覚があります。この刺激により、筋肉の緊張が緩和し、血流が促進されることで、痛みやコリが和らぎます。ただし、圧が強すぎると強い痛みを感じ、より筋肉が固まる可能性があるため、注意が必要です。
骨盤の歪みとは？
骨盤の構造と役割：体の土台となる骨盤の重要性
骨盤は、体を支える土台となる重要な部分です。骨盤が歪むと、姿勢が崩れ、全身にさまざまな影響を与えます。
骨盤が歪む原因
- 長時間の座り姿勢や猫背
- 片足重心や脚を組む癖
- 出産やホルモンバランスの変化
- 運動不足や筋力低下
骨盤の歪みチェック：あなたの骨盤は大丈夫？
- 左右の肩の高さが違う
- 腰痛や股関節の痛みがある
- 冷えやむくみが気になる
- 姿勢が悪いと指摘される
このような症状がある方は、骨盤の歪みが痛みの原因かもしれません。
歪んだ骨盤が引き起こす様々な不調
- 肩こり・腰痛
- 下半身のむくみ・冷え
- 便秘や代謝の低下
上記の骨盤の歪みチェックに該当する部分があり、肩こりや下半身のむくみなどの症状が現れている方は、骨盤矯正が効果的です。骨盤の歪みを整えることで、上記の症状の改善が期待できます。
なぜ「トリガーポイント指圧×骨盤矯正」が根本治療に繋がるのか？
筋肉と骨盤の密接な関係
筋肉と骨盤は密接に関係しており、どちらかが歪むともう一方にも影響を与えます。 そのため、トリガーポイント指圧と骨盤矯正を組み合わせることで、より高い効果が期待できるのです。
2つのアプローチの相乗効果
- 筋肉のコリを解消 → 骨盤矯正の効果が高まる
- 骨盤を整える → 筋肉のバランスが改善され、痛みの再発を防ぐ
特殊施術とは？
トリガーポイント指圧：筋肉の深層部にアプローチ
一般的なマッサージとは異なり、痛みの原因となるトリガーポイントに直接アプローチする指圧で、根本改善を目指します。
骨盤矯正：体の軸となる骨盤の歪みを整える
ソフトな矯正で、痛みを感じにくい施術を行います。
フジタ整骨院では、一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイド治療を提供しています。また、特殊な施術法で痛みを最小限にしつつ、効果を最大限に引き出すように施術を行なっています。
まとめ：フジタ整骨院で根本改善を目指そう！
長年の痛みや不調を根本から改善したい方は、トリガーポイント指圧×骨盤矯正で体を整えましょう！
初回限定の特別プランもご用意しています。ぜひ一度、フジタ整骨院の施術を体験してみてください！
