横浜・港北区で坐骨神経痛にお悩みの方へ｜フジタ整骨院が原因とケアを解説
長引く腰・お尻・脚のしびれや痛みも、原因を丁寧に確認しながらお身体に合ったケアをご提案します。
横浜・港北区エリアでも「腰からお尻・脚にかけてのしびれや痛みが続いている」「歩くたびに電気が走るような感覚がある」と坐骨神経痛のお悩みを抱える方は多くいらっしゃいます。フジタ整骨院では、こうした症状を抱えながらも仕事や日常生活を送られている方のお手伝いをしています。再発を防ぐためのサポートも合わせて行っています。
坐骨神経痛とはどのような状態か
坐骨神経は腰から臀部を通り、脚全体へと延びる体内最大の末梢神経です。この神経が圧迫・刺激を受けることで、腰・お尻・太もも・ふくらはぎ・足先にしびれや痛み、重だるさが生じます。「電気が走るような痛み」「脚全体がしびれる」「足先の感覚がおかしい」などの訴えが多く見られます。
症状の出方は個人によって異なります。立っているときに悪化する方、座り続けると痛む方、特定の体勢で急激な痛みが走る方などさまざまです。日常的に無理をしている方ほど症状が出やすく、慢性化するリスクがあります。
坐骨神経痛の背景にある原因は一つではありません。椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・梨状筋症候群・骨盤の歪みなど複合的な要因が絡み合っている場合も多く、丁寧な評価が必要です。
横浜・港北区で見られる坐骨神経痛の主な原因
横浜・港北区は交通アクセスが良く、ファミリー層から高齢者まで幅広い層が暮らすエリアです。フジタ整骨院には、デスクワーク中心の方から体を使うお仕事の方、日常的に家事や育児で体を酷使している方まで、多様な方が坐骨神経痛のお悩みでご来院されます。
多く見られる原因としては、長時間の座位・立位による腰椎・骨盤への継続的なストレス、骨盤の左右差や前傾・後傾のアンバランス、腰や臀部の筋肉の過緊張・柔軟性の低下、姿勢の習慣（猫背・反り腰）による腰椎カーブの乱れなどが挙げられます。
これらが複合的に重なることで神経への圧迫が生じやすくなります。「最近特に悪化した」という方も、長年かかって積み重なった原因がある場合がほとんどです。
フジタ整骨院でのアプローチ
フジタ整骨院では、坐骨神経痛でお悩みの方に対して、初回カウンセリングを重視しています。症状の出方・日常生活での支障・これまでの経緯などを丁寧に確認したうえで、姿勢・動作評価を行い、原因となっている部位を把握します。
施術は骨盤・腰椎のバランスを整える手技を基本とし、神経への圧迫に関与している筋肉の緊張緩和、日常の姿勢改善のアドバイスを組み合わせて行います。お身体の回復に合わせて施術内容を調整しながら、再発しにくい状態を目指します。
「以前に整骨院に行ったが改善しなかった」という方や、「忙しくて通い続けられるか不安」という方も、まずはご相談ください。お身体の状態を確認しながら、無理なく続けられる通院プランをご提案します。
坐骨神経痛を繰り返さないための習慣づくり
坐骨神経痛は、適切なケアで症状が落ち着いた後も、生活習慣を変えないと繰り返しやすい特徴があります。再発を防ぐためには、施術と並行して日常の動き方・姿勢を見直すことが欠かせません。
日常で特に意識したいポイントをいくつかご紹介します。椅子に座るときは骨盤を立てて深く腰掛け、背もたれを活用して腰への負担を分散させましょう。長時間の座位が続くときは定期的に立ち上がり、軽く腰を動かす習慣をつけてください。また、重いものを持つときは膝を曲げて腰への衝撃を最小限にする持ち上げ方を心がけます。
体を動かす習慣も大切です。ウォーキングや水中歩行など、腰への負担が少ない有酸素運動を日常に取り入れることで、腰回りの支持力が高まり坐骨神経への圧迫を防ぎやすくなります。
よくある質問
坐骨神経痛と診断されたことがあります。整骨院でも対応できますか？
はい、坐骨神経痛でお悩みの方に広く対応しています。医療機関での診断内容も参考にしながら、整骨院でできるアプローチを丁寧にご提案します。
腰痛と坐骨神経痛が同時にある場合はどうなりますか？
腰痛と坐骨神経痛が重なっているケースも多く見られます。全身の状態を確認しながら、優先すべき部位への対応を順序立てて行います。
高齢の親を連れて行きたいのですが、対応してもらえますか？
ご高齢の方もお気軽にご来院ください。お身体の状態に配慮した施術を行いますので、ご安心ください。
まとめ
横浜・港北区で坐骨神経痛のお悩みをお持ちの方は、フジタ整骨院へぜひご相談ください。長引く腰・お尻・脚のしびれや痛みも、原因を丁寧に確認しながらお身体に合ったケアをご提案します。再発を防ぐためのサポートも合わせて行っています。
交通事故治療にも対応しています
安心の初回限定施術
港北区フジタグループ特徴
原因を究明し根本から改善
原因を究明できる検査、専門性の高い施術により痛みの元から根本改善する治療を行います。
整形外科や、法律事務所と提携しているので安心！
私たちは近隣の整形外科や法律事務所と提携しています。
専門医による診察を必要とする場合や、交通事故による治療の際の法的手続きについても、安心してお任せいただけます。
交通事故治療のプロフェッショナル
交通事故による怪我や痛みは、専門的な知識と技術が求められます。
独自の教育システムにより安定した治療技術を有し、交通事故治療のプロフェッショナルとして最新の治療方法と丁寧なサポートで、患者様の早期回復を目指します。
クリーンでリラックスできる空間
当院では、患者様が心身ともにリラックスして施術を受けていただけるよう、清潔で快適な空間づくりに努めております。
丁寧なカウンセリングで安心感
患者様とのコミュニケーションを大切にし、丁寧なカウンセリングを行います。
患者様の状態やお悩みをしっかりと把握し、安心して施術を受けられる環境を提供します。
国家資格を保有しているスタッフが多く在籍
専門知識と技術を持ったスタッフによる、質の高い施術を受けることができる他、信頼性の高い資格を持っているため、安心して施術を受けることができます。
各院スタッフ紹介
フジタ整骨院院長
野村 大輔
妙蓮寺整骨院院長
山田 哲寛
太尾町整骨院院長
吉野 徹
大倉山整骨院院長
舩山 駿太
きくな元気整骨院院長
關谷 沙緒里
港北区フジタグループ整骨院オススメの施術
港北区フジタグループ整骨院 ご案内
フジタ整骨院
| 住所 | 〒223-0058 神奈川県横浜市港北区 新吉田東6-31-6 |
| TEL | 045-541-5625 |
| 診察時間 | 月曜～金曜 午前 9:00～12:30 午後 15:00～20:00 土日祝 9:00～17:00(昼休みなし) ※日曜日は鍼灸マッサージのみ（予約優先） |
太尾町整骨院
| 住所 | 〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山1-12-1 |
| TEL | 045-542-1666 |
| 診察時間 | 月曜～金曜 9:00～12:30/15:00～20:00 土・祝 9:00～13:00/15:00～18:00 日曜 9:00～16:00 |
大倉山整骨院
| 住所 | 〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山2-7-7 |
| TEL | 045-546-3444 |
| 診察時間 | 月～金 午前 9:00～12:30 午後 15:00～20:00 土・祝 9:00～14:00 |
妙蓮寺整骨院
| 住所 | 〒222-0023 神奈川県横浜市港北区仲手原2-21-9 |
| TEL | 045-432-8030 |
| 診察時間 | 月曜～金曜 9:00～12:30 / 15:00～19:30 土曜・祝日 9:00～17:00 |
きくな元気整骨院
| 住所 | 〒222-0032 神奈川県横浜市港北区大豆戸町480-1 菊名ハイツ1-108 |
| TEL | 045-431-7466 |
| 診察時間 | 月・火・木・金 10：00～19：00最終受付 土・祝日 10：00～17：00最終受付 ※昼休みはありません ※水・日曜日休み |
