肩こり

目次

肩こりにお悩みの方へ

  • 首から肩にかけて、常に重だるい・張る感じがある
  • デスクワークやスマホ操作で肩がパンパンに硬い
  • 肩こりから頭痛・目の疲れ・吐き気が起きる
  • マッサージをしてもすぐに戻ってしまう
  • 寝ても疲れが取れず、朝から肩が重い
  • 「ストレートネック」や「猫背」と言われたことがある

肩こりの原因とメカニズム

肩こりの多くは、筋肉の緊張と血流障害、自律神経の乱れが関係しています。

同じ姿勢を長時間続けることで、首・肩・背中の筋肉が硬直し、血液や酸素が十分に行き渡らなくなります。

さらに、姿勢の崩れ（猫背・巻き肩）によって頭の重さが首・肩に過剰にかかるため、慢性的なこり・痛みが発生します。
また、ストレス・眼精疲労・睡眠不足も筋緊張を高め、悪循環を生み出します。

改善しない・悪化する理由

マッサージや湿布で一時的に楽になっても、根本の「姿勢」「筋肉バランス」「血流」「神経調整」を整えなければ再発します。

特に、首〜肩〜背中の深層筋（インナーマッスル）が硬いままだと、表面の筋肉をほぐしても効果が持続しません。

さらに、猫背や骨盤の歪みが残っていると、再び肩こりを繰り返します。

当院の治療内容

フジタグループでは、肩こりを「筋肉×姿勢×神経」から総合的に整え、薬やマッサージに頼らない体質改善を目指します。

  • トリガーポイント施術で深層筋の緊張を解消
  • 鍼灸治療で血流と自律神経を整える
  • 骨盤・猫背矯正で姿勢の土台からリセット
  • 微弱電流療法で筋緊張と神経の過敏を鎮静
  • EMSで姿勢保持筋を鍛え、疲れにくい体を再教育
  • 眼精疲労・呼吸・睡眠環境へのアドバイスも実施

その場の軽さだけでなく、「こらない身体」をつくることを目標にしています。

よくある質問 Q&A

デスクワークで慢性的な肩こりです。改善しますか？

はい。姿勢改善と筋バランスの調整で、長年の慢性肩こりも根本から軽減できます。

鍼治療が怖いのですが…

ご安心ください。極細の鍼を使用し、痛みのない施術でリラックスして受けられます。

通院の目安は？

初期は週1〜2回、その後は月2〜3回のメンテナンスで再発を防ぎます。

メッセージ｜健康こそ最大の資産

肩こりは「疲労のサイン」であり、体のバランスが崩れている証拠です。
原因を正しく整えることで、肩こりは必ず改善します。

フジタグループは、姿勢・筋肉・神経をトータルでケアし、軽やかな肩とスッキリした毎日を取り戻すお手伝いをいたします。
―― 健康こそ最大の資産。軽い肩で、心も体も前向きに。

交通事故治療にも対応しています

安心の初回限定施術

各院の料金はこちら

港北区フジタグループ特徴

原因を究明し根本から改善

原因を究明できる検査、専門性の高い施術により痛みの元から根本改善する治療を行います。

整形外科や、法律事務所と提携しているので安心！

私たちは近隣の整形外科や法律事務所と提携しています。
専門医による診察を必要とする場合や、交通事故による治療の際の法的手続きについても、安心してお任せいただけます。

交通事故治療のプロフェッショナル

交通事故による怪我や痛みは、専門的な知識と技術が求められます。
独自の教育システムにより安定した治療技術を有し、交通事故治療のプロフェッショナルとして最新の治療方法と丁寧なサポートで、患者様の早期回復を目指します。

クリーンでリラックスできる空間

当院では、患者様が心身ともにリラックスして施術を受けていただけるよう、清潔で快適な空間づくりに努めております。

丁寧なカウンセリングで安心感

患者様とのコミュニケーションを大切にし、丁寧なカウンセリングを行います。
患者様の状態やお悩みをしっかりと把握し、安心して施術を受けられる環境を提供します。

国家資格を保有しているスタッフが多く在籍

専門知識と技術を持ったスタッフによる、質の高い施術を受けることができる他、信頼性の高い資格を持っているため、安心して施術を受けることができます。

各院スタッフ紹介

フジタ整骨院院長
野村　大輔

妙蓮寺整骨院院長
山田　哲寛

太尾町整骨院院長
吉野　徹

大倉山整骨院院長
舩山 駿太

きくな元気整骨院院長
關谷　沙緒里

港北区フジタグループ整骨院オススメの施術

港北区フジタグループ整骨院　ご案内

フジタ整骨院

住所〒223-0058
神奈川県横浜市港北区
新吉田東6-31-6
TEL045-541-5625
診察時間月曜～金曜
午前 9:00～12:30
午後 15:00～20:00
土日祝
9:00～17:00(昼休みなし)
※日曜日は鍼灸マッサージのみ（予約優先）
フジタ整骨院について

太尾町整骨院

太尾町整骨院
住所〒222-0037
神奈川県横浜市港北区大倉山1-12-1
TEL045-542-1666
診察時間月曜～金曜
9:00～12:30/15:00～20:00
土・祝
9:00～13:00/15:00～18:00
日曜
9:00～16:00
太尾町整骨院について

大倉山整骨院

大倉山整骨院
住所〒222-0037
神奈川県横浜市港北区大倉山2-7-7
TEL045-546-3444
診察時間月～金
午前 9:00～12:30　
午後 15:00～20:00
土・祝
9:00～14:00
大倉山整骨院について

妙蓮寺整骨院

妙蓮寺整骨院
住所〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原2-21-9
TEL045-432-8030
診察時間月曜～金曜
9:00～12:30 / 15:00～19:30
土曜・祝日
9:00～17:00
妙蓮寺整骨院について

きくな元気整骨院

きくな元気整骨院
住所〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町480-1
菊名ハイツ1-108
TEL045-431-7466
診察時間月・火・木・金
10：00～19：00最終受付
土・祝日
10：00～17：00最終受付
※昼休みはありません
※水・日曜日休み
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