コラム
正座ができない人は必見！整骨院が教える正座ができない理由
正座ができない理由 現代では、職場や学校、家庭でも正座をする環境が減り、外食などでも椅子や掘りゴタツ式の座席が増えています。正座をする機会がないため、正座が苦手、長時間の正座ができない方などが増えています。 […]
整骨院でヘルニアの治療について
整骨院でヘルニアの治療はできますか？ 俳優の伊勢谷友介さんが大麻取締法違反の疑いで逮捕された事でメディアで取り立たされていますね。 個人的にも好きな俳優さんだったので残念です・・・ さて、患者さんからよく頂く質問の一 […]
デスクワークの方は要注意！体に良くない巻き肩について
体に良くない巻き肩について 体に悪すぎる巻き肩とは、簡単に言うと肩が正しい位置よりも前にある状態！ 丸まって見えてしまっているから巻き肩と言います。 ではなんでかと言うと、、、 肩こり、頭痛がずっと治らない！！ 巻き […]
整骨院が教える！足がつった時の対処方法
足がつった時の対処方法 寝ているときや運動しているとき、突然足がピーンと張ったような感覚と痛みに襲われたことはありませんか？ そんな時「足つった～～！」と言いますが、実際足がつるってなんだろう？ よくあるけど、よく知 […]
ストレッチをやるメリット
ストレッチをやるメリット 腰痛や肩こり、疲労がなかなか抜けないといった原因の一つに 筋肉が固くなってしまっているからです。 今回は誰でも簡単にご自宅でできるストレッチのメリットを紹介します！ 今日から毎日継続したら良 […]
整骨院が教える！骨折早く治す為の意識と必要な栄養
骨折早く治す為の意識と必要な栄養 骨折をした際に何を意識したらいいか、何を摂取したら骨折の治りを早くしてくれるのでしょう（゜・_・゜） ☀適度に体を動かす☀ 案外、本当に？と思われるか […]
夏に要注意！プールや海でも脱水症の危険性
脱水症の危険性 気温が上がる日が続いていますね・・・☀ まだまだこれから真夏日にもなってきて、今年はコロナの心配もありますが プールやレジャー施設で遊んだりすることも増えてきたりしますね！ そこで気 […]
新型コロナウイルス対応策について
新型コロナウィルスの当整骨院が取り組んでいること 当整骨院ではコロナ感染症対策として、患者さんが 安心して受診できるように最大限の配慮をいたします。 37.5℃以上の発熱を認める場合は、院長の判断の下、最小限の治療にさせ […]
足がつったときの対処方法
足がつったときの対処方法 夜、急に足がつってしまった・・どうしてだろう、何が原因？ スポーツをしている方、高齢の方など誰しも疑問に思ったことありませんか？ 「そこまで足を酷使した訳では無いのに・・」 「毎晩起こるから全然 […]