コラム
高血圧のリスクアップ？しょっぱい物たくさん摂るとどうなる？
2020年6月5日
緊急事態宣言が解除されて、コロナの第２派がこようとしていますね、、。 少しずつ縛りも緩まってきて、「居酒屋行きたい～」「お酒のみたい～」そろそろ思ってきてますよね。 飲み会や外食をしたとき、どうしても塩分たっぷりの食事・ […]
整骨院とマッサージと手技の関係
2020年6月5日
整骨院とマッサージと手技の関係 まず、初めに整骨院とはどういった方が来られるのか。皆さんは、ご存じでしょうか。 整骨院とマッサージ 「整骨院」・「接骨院」と誰しもが一度は目にしたことがあると思います。「整骨院」や「接骨院 […]
「突然訪れる」肉離れを整骨院が優しく説明します
2020年6月4日
「肉離れ」それは突然やってきます。 スポーツを頑張っている人ならば実際に受傷したことがあるかもしれませんね。 肉離れとはどんなものなのか？分かりやすく説明したいと思います。 肉離れとは 肉離れとは、スポーツなどで外力によ […]
綱島・新吉田で肉離れに詳しい整骨院
2020年6月4日
スポーツをしていて、突然太ももやふくらはぎに激痛が走った経験はありませんか？ それがいわゆる「肉離れ」です。 そこでフジタ整骨院・鍼灸マッサージの出番です。当院は様々なケースを対応してきた実績がありますのでまずは相談して […]
整骨院が教える！怪我をした時、ご自身で出来る応急処置について
2020年5月28日
怪我をした時、ご自身で出来る応急処置について みなさん怪我をした時、身体を痛めてしまった時、どういった対応や処置をしたらいいのか迷ってしまった、なんて経験がある方いると思います。 「冷やすの？温めるの？」まずそこから […]
整骨院が教える！質の良い筋トレと怪我予防
2020年1月31日
質の良い筋トレと怪我予防 近年の健康ブームでランニングを始めたり筋トレを始めている方、結構いらっしゃいますよね 筋トレは基礎代謝が上がり肥満防止になるだけでなく、 自律神経も整うことによりあらゆる病気になりにくい肉体を作 […]