姿勢改善

正しい姿勢を身につける

正しい姿勢を身につける 世間を騒がせている感染症の影響でデスクワークの時間が増え、腰痛や肩こりが悪化してしまったという方が増えました。 姿勢を気にした時に背筋がピッと伸びますが、これは正しい姿勢なのでしょうか？ 背筋を伸 […]