姿勢改善
【横浜市港北区】筋トレとEMSで叶える！猫背矯正・姿勢改善で自信が持てるボディへ
2025年9月28日
【横浜市港北区】筋トレとEMSで叶える！猫背矯正・姿勢改善で自信が持てるボディへ 港北区でこんなお悩みはありませんか？ 港北区にお住まいの皆さま、もし一つでも当てはまるなら、それは姿勢の土台が崩れているサインかもしれませ […]
正しい姿勢を身につける
2020年10月20日
正しい姿勢を身につける 世間を騒がせている感染症の影響でデスクワークの時間が増え、腰痛や肩こりが悪化してしまったという方が増えました。 姿勢を気にした時に背筋がピッと伸びますが、これは正しい姿勢なのでしょうか？ 背筋を伸 […]