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2019年04月11日

最高血圧と最低血圧

血圧計に表示される最高血圧とは、心臓が血液を送り出すために、心臓の筋肉をギュッと収縮させた時の圧力のことで、収縮期血圧や最大血圧ともいいます。

最低血圧とは、心臓の筋肉が最も広がった時の圧力のことで、拡張期血圧や最小血圧ともいいます。

日々の体調管理のためにも、最高血圧と最低血圧を測り、知っておくことは大切です。また、自分の血圧が正常値に当てはまっているかどうかも把握すると良いでしょう。

ご家庭で血圧を計測した場合の正常値は、最高血圧 135mmHg未満、最低血圧 85mmHg未満です。

投稿者 フジタ整骨院

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