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2019年06月10日

いびき

体が疲れている時や、お酒を飲みすぎたりした時などに起こるいびきは、特に異常なことではないとされていました。しかし、いびきは、上気道のどこかが狭くなったり、閉塞した時に生じるため、睡眠中の異常呼吸音と考えられています。

上気道が細くなると、首を占められたようになり、息ができない苦しい状態になります。寝ている間、無呼吸や無呼吸に近い状態が長期間続いてしまうと、体や脳が休まらず、疲労が蓄積してしまいます。またその疲労により、日中は強い眠気や突然意識を失うような睡眠に陥ることもあります。

 

 

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